Qu'est-ce que le Tui Shou ?

Le Tui Shou, généralement traduit en français par "poussée des mains" est un ensemble d'exercices, le plus souvent pratiqué au sein d'une école de Taiji Quan. Ce sont des exercices à deux pour s'entraîner à différents mouvements et ainsi traduire la théorie en pratique.

En Tui Shou, il existe différentes approches et différentes explications, selon les écoles, mais certains éléments sont toujours présents:

- on ne frappe pas (mais faut-il encore définir "frapper")
- les techniques de jambes (balayages, saisies) sont possibles selon les pratiquants
- on utilise la douceur et la détente pour faciliter l'écoute de l'autre, afin de prévoir ses mouvements
- on essaie d'utiliser la force de l'autre contre lui, sans s'opposer directement à cette force
- 5 directions d'application sont reconnues: avant, arrière, gauche, droite et centre
- 8 techniques (ou "compétences") sont reconnues: Ji, An, Peng, Lu, Lie, Zhou, Kao, Cai.

A partir d'une base commune, il faut avouer qu'il existe différents "types" de Tui Shou:

Tui Shou - exercices d'entraînement

Beaucoup de pratiquants de Taiji Quan pratiquent exclusivement des exercices de Tui Shou, destinés à entraîner des "vraies compétences". Les "quatre directions", le Da Lu ("grand déplacement", aussi "5 pas, 8 portes"), et beaucoup d'autres. Ce sont des exercices souvent enseignés dans les cours et qui n'ont pas normalement leur place au PushClub ou nous voulons jouer avec nos compétences, les tester, et apprendre de l'autre - sans séquence fixe de mouvements.

Tui Shou - le jeu

Le Tui Shou "libre", c'est à dire, sans séquence fixe de mouvements, peut ressembler à un jeu d'enfants dans lequel on essaie d'être plus souple, plus sensible, plus rapide que le partenaire. Le jeu consiste à déséquilibrer son partenaire, en adhérant aux règles de l'échange et aux principes de Tui Shou. La plupart des pratiquants s'amusent beaucoup avec ce type de Tui Shou, et c'est l'objectif principal de PushClub de vouloir promouvoir ce type de Tui Shou.

Tui Shou - compétition

Le Tui Shou existe en tant que sport de compétition, au niveau national et international. Certains pensent que c'est l'abandon des principes, et souvent on voit (et l'on ressent) des compétiteurs qui veulent gagner, qu'ils appliquent les principes ou non. Il nous reste, pour ceux qui veulent "utiliser la douceur pour vaincre la force", de faire face à ce défi. Dans la logique de l'art, ceux qui privilégient la force dans le Tui Shou vont perdre contre ceux qui utilisent la sensibilité etc. A chaque pratiquant de le prouver, si l'on veut. La compétition en Tui Shou existe pour nous tester. Certaines personnes qui participent à PushClub vont vouloir s'entraîner pour la compétition.

Tui Shou - combat

Le Tui Shou, dans un système d'arts martiaux, fonctionne à entraîner les compétences en combat rapproché, tout en minimisant les éventuelles blessures. Il peut ainsi servir en tant que "pont" entre les formes et le combat libre, et c'est le cas dans certaines écoles. Normalement, il est question d'utiliser les principes pour renvoyer la force de l'adversaire contre lui mais dans le but de le mettre "hors d'état de nuire" au lieu de simplement le déséquilibrer. A priori, PushClub n'est pas destiné à ce type de Tui Shou.

Les règles

Les règles qu'on applique dans un échange de Tui Shou dépendent des personnes qui échangent et le contexte d'échange (dans les compétitions, on n'a pas de choix; dans un stage on fait ce que le prof dit). Quelqu'un qui n'a aucun intérêt pour le combat ne doit pas être obligé à se défendre contre un pusheur-bagarreur.

Outre les principes énumérés ci-dessus, il faut prendre en compte d'autres éléments:

- les déplacements. Le Tui Shou peut se faire à "pas fixe", en "pas mobiles" ou en différentes sortes de "semi-mobile". La plupart du temps c'est sans se déplacer ou avec un seul pas.

- les techniques permises : les balayages, les projections, les clés et autres luxations peuvent être permises. Normalement toute technique visant la gorge, la tête, les articulations et les parties génitales est interdit. Parfois, une compétition de Tui Shou peut ressembler à la lutte chinoise.

- il est nécessaire, si l'on ne connaît pas son partenaire d'avance, de rapidement faire le point avec lui sur les règles qu'on va suivre. Ne pas faire ceci peut résulter dans pas mal de surprises ! Il est vrai aussi qu'un bon pratiquant de Tui Shou va écouter son partenaire et apercevoir assez rapidement de quoi il s'agit le rencontre.